高跟鞋与休闲鞋交替穿有利于脚部健康

高跟鞋是很多女性的最爱，不管是上班还是休闲，女人都爱穿高跟鞋，高跟鞋不仅可以美化身材比例，而且还提升气质。让女性的身材变得更好。但是我们都知道，高跟鞋穿久了，脚部会很累，对于我们的健康是非常不好的！那么，其实做为我们女性，我们应该把高跟鞋与休闲鞋交替穿，这样才更有利于我们脚部的健康哦！

当我们穿高跟鞋时，我们的受力点在小腿处，如果长时间穿高跟鞋，小腿的肌肉会一直处在一种非常紧张的状态下。而慢慢地这样造成的情况就是逐渐变短。而穿平底的休闲鞋，可以保证我们全脚着地，使得小腿处于一种非常放松的状态。入下图所示

美丽与健康是息息相关的哦，很多女性都觉得我想要美丽，我只要穿高跟鞋，但是长时间的只穿高跟鞋会使腿部变形，所以健康才能美丽，交替穿鞋才是最好的美丽方式！如果你上班的性质决定你一定要穿高跟上班，那么您最好在下班的时候换上休闲鞋

高跟是一种时尚，现在休闲鞋也设计的越来越时尚了，有时候好好搭配，休闲鞋会比高跟鞋有更好的修身效果哦~